Una meditació del Reiki del matí per moure l’energia

Una meditació del Reiki del matí per moure l’energia

Sanador holístic Jasmin Harsono , que va fundar la marca de benestar Emerald and Tiger, treballa amb una tècnica energètica Reiki anomenada three diamond breath. Es basa en els tres centres d’energia primària de Reiki (s’anomenen tàndens): el tànden inferior, anomenat hara, que ens fonamenta en energia terrestre el tànden mitjà, que ens connecta amb la veritat, el propòsit i el cor i el tànden superior. , que ens obre a la intuïció. En aquesta meditació guiada, Harsono ens guia a través de respiracions profundes i afirmacions enfocades a obrir aquests centres Reiki perquè puguem cultivar millor la vitalitat al cos, la saviesa al cor i la claredat a la ment.

best bikini wax in els angeles

Construïm una col·lecció de meditacions guiades d’alguns dels nostres professionals preferits, que podeu escoltar el canal goop de YouTube —Subscriviu-vos-hi per rebre notificacions quan tinguem alguna cosa nova per sintonitzar.

ESCOLTA’n MÉS